ÉVÈNEMENTS FUTURS
La méditation analytique consiste à utiliser l’intellect et la réflexion pour examiner la nature des phénomènes, les processus mentaux et les réalités profondes de l’existence. Elle est particulièrement développée dans le bouddhisme Mahayana pour comprendre la vacuité (śūnyatā), la compassion, et d’autres enseignements fondamentaux ou pour entrainer son esprit (Lojong) et développer les qualités nécessaire au chemin vers l’Eveil.
Contrairement à une méditation purement contemplative qui repose sur la concentration, la méditation analytique s’appuie sur l’examen raisonné, guidé par les enseignements du Bouddha et la logique.
voici quelques mots sur ce que nous allons voir durant cette journée : introduction et présentation de la méditation analytique: Objectifs, Méthode et Bénéfices. Chacune de ces parties sera complétée par une méditation sur des thèmes tels que: Les émotions perturbatrices comme la colère ou l’envie, et leurs antidotes – Les souffrances et leurs causes – L’impermanence – L’interdépendance – La gratitude – La réjouissance – La compassion – la Vacuité : raisonnement du diamant.
tarifs: enseignement sur donation consciente (recommandée 25€) + déjeuner et divers (25€)
LES ATELIERS PASSES
REPORTE à une date ultérieure
un aperçu des portes ouvertes du 7 décembre 2019
ATELIERS-VIDÉO
En 2021, Anandena a organisé trois ateliers en vidéo sur: le stress, l’insomnie et l’hypertension. Pour accéder aux ateliers vidéos et cours de yoga thérapie en relation avec les ateliers, suivez le lien ci-dessous